Aan de slag met GGG-koken

,

“GGGkoken“ wat moet ik me daar nu bij voorstellen hoor ik u denken. GGG koken staat voor Goedkoop, Gemakkelijk en Gezond koken.

En dat is een enorme uitdaging waar u ongetwijfeld ervaring mee heeft. Als Bloeizone Grou hebben we dit thema omarmd en we willen met u graag die uitdaging aangaan. Op 6 mei was de aftrap van de eerste bijeenkomst voor de GGG-groep. In de jeugdherberg van Grou werd er op deze avond door een chefkok en een diëtist een workshop gegeven over hoe je tegenwoordig goedkoop, gemakkelijk en gezond een warme maaltijd klaar kunt maken. De belangstelling voor die eerste avond was overweldigend.

Inmiddels heeft de werkgroep een vervolg voorbereid. Deze GGG-avonden vinden weer plaats in de jeugdherberg van Grou en zijn op 14 oktober en 9 december en starten om half acht. Bent u geïnteresseerd, geef u dan snel op want vol is vol. De maximale aantal deelnemers die gratis mee kunnen doen aan deze inspirerende avond is dertig personen.

Het thema van de eerste avond zal meer kruiden, minder zout. Hoe kook je met veel smaak door minder zout te gebruiken maar veel meer te werken met kruiden, hoe gebruik je die op smaakvolle wijze in de keuken. We hopen we dat de deelnemers naar huis gaan met de gedachte “ dat heb ik nooit geweten”. Bent u benieuwd en spreekt het thema u aan? Aarzel niet en geef u op via het volgende mailadres: gezondevoedinggrou@gmail.com

/door

Eerste editie Fittesten in Grou

,

Vrijwilligers van Bloeizone Grou2030 hebben op woensdag 12 juni een groot succes behaald: er werd aan 100 mensen van 75 jaar en ouder een fittest aangeboden. De werkgroep bestaat al 4 jaar en werkte al die jaren gestaag aan haar speerpunten: leefstijl bevorderen en armoede bestrijden. Een gezondheidscheck kan voor het bevorderen van leefstijl een grote bijdrage leveren. Men weet daarmee immers hoe het staat met de gezondheid en waaraan men zou kunnen werken om die te verbeteren.

De vorm van de fittest is opgezet in nauwe samenwerking met de huisartsenpraktijk, met BV Sport en met ondersteuning van de Hanzehogeschool. Mensen kregen een uitnodiging van de huisartsen en schreven zich in. Al binnen 72 uur moest de inschrijving gesloten worden en er staan nu 100 mensen op de wachtlijst. Dit was boven verwachting.

Ook de fittest zelf verliep boven verwachting. De sfeer was goed, de organisatie was prima, er waren heel veel vrijwilligers die de meetstations bemensten, maar ook in koffie- thee voorzagen. Weer anderen bemensten de adviestafels of de kramen van de gezondheidsmarkt. De bezoekers beoordeelden de fittest met gemiddeld een 8 à 9.

Zo snel als maar enigszins kan, maar in ieder geval in het najaar zal de tweede editie worden georganiseerd. Hopelijk kan er gestaag door worden gewerkt op dit spoor, zodat een fittest ook aan jongere generaties kan worden aangeboden.

/door

Grou Bloeit van 2 – 9 juni 2024

,

De week Grou Bloeit werd geopend op zondag 2 juni met een gezellige picknick bij het strandje, openingswoorden van voorzitters van BCG en PBG, een toespraak van wethouder voor duurzaamheid dhr. Stellingwerf. De wethouder schetste de kern van de week mooi en plaatste het in een groter verband van de vraagstukken van aarde en mensheid. En tot slot een gezamenlijke plons. Het was de opmaat naar een week met zo’n 40 activiteiten.

Vrijwilligers van Grou2030 organiseerden het nodige hiervan. De dagelijkse ochtendduik om 7 uur met een gezamenlijk ontbijt op de zaterdag kwam van de vrijwilligers van Bloeizone. Zij organiseerden ook twee maal een workshop over positieve gezondheid en de start van Walking Football samen met GAVC.  Deel 2 van de Kruiwagenmars werd gelopen van kinderopvang naar ouderenzorg.  De werkgroep Energie bedacht een week fossiel-vrij-naar-school-of-werk. Dit eindigde in een levendige en muzikale optocht. De vrijwilligers van Voedsel leverden een prestatie om trots op te zijn door een grote duurzame markt in het Wilhelminapark te organiseren. Hier presenteerden zich ook de Groenbrigade, Biodiversiteit en Bloeizone in hun kramen. Dit keer met steun van twee groepen studenten van NHL – Stenden die voor een ludieke aanpak zorgden.

Alles bij elkaar mogen we er trots op zijn dat we met relatief weinig mensen zoveel hebben kunnen bijdragen aan de week Grou Bloeit.

Zie voor een beeldverslag en filmpjes deze link. https://grou.bloeit.frl/zo-beleefde-grou-de-bloeiweek-grou-bloeit-in-fotos-en-videos/

/door