Beweegactiviteiten

Zwemmen in buitenwater
Momenteel zijn er 25 liefhebbers in de zwemapp. Bijna elke dag wordt er gezwommen om 7.00 en 8.00 uur. Alleen op zondag starten we om 9.00 uur.
Er zijn intussen al 4 trappen in het water om langzaam in het water te zakken en na een paar minuten er snel weer uit te klimmen. Het is de kick om de kou te overwinnen, daarna voel je je heel fit en sterk.

Samen wandelen
Er wordt elke maandagochtend een uur gewandeld, altijd in je eigen tempo. We starten om 9.30 uur bij de sporthal. Doe je ook mee? Gewoon komen of even bellen met Hinke 06 1953 4783. Even lekker een frisse neus halen en een wandeling is een goed begin van de dag.